牛乳レシピ
レシピTOPへ牛乳は、美味しいだけでなく成長に必要なカルシウムやたんぱく質がたっぷり♪
学校がお休みの日や牛乳を飲む機会が少ない方は、お料理やデザートに「牛乳」を使ってみましょう。
「牛乳」のコクがお料理やデザートをさらにおいしく仕上げます。
その他のレシピも「牛乳」で検索してご覧ください。
ホワイト麻婆豆腐
- 調理時間15分
- カロリー195kcal（1人分当たり）
わらび餅風ミルクもち
- 調理時間15（あら熱を取る時間は除く）分
- カロリー192kcal（2人で分けた時の1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ホワイトミルクパッツァ
- 調理時間15分
- カロリー256kcal（1人分当たり）
こっくりミルク肉じゃが
- 調理時間25分
- カロリー355kcal（1人分当たり）
きのこのミルクスープ
- 調理時間10分
- カロリー121kcal（1人分当たり）
手作りリコッタ風チーズとふわふわパンケーキ
- 調理時間40分
- カロリー387kcal（1人分（2枚）当たり）
- 難易度 ★★★★
ホワイトカレーうどん
- 調理時間20分
- カロリー610kcal（1人分当たり）
ミルク親子丼
- 調理時間20分
- カロリー729kcal（1人分当たり）
豚肉ソテーのみるく生姜あんかけ
- 調理時間20分
- カロリー288kcal（1人分当たり）
五目ミルク炊き込みご飯
- 調理時間(浸水時間・炊飯時間は除く）20分
- カロリー464kcal（3人で分けた時の1人分当たり）
スイートレモンミルク
- 調理時間5分
- カロリー276kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ストロベリーラッシー
- 調理時間5分
- カロリー171kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ぶっかけそうめん
- 調理時間30分
- カロリー405kcal（1人分当たり）
かに入りミルクあんかけチャーハン
- 調理時間30分
- カロリー554kcal（1人分当たり）
はちみつミルクのグラニテ
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー222kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
かぼちゃとさつまいものミルクリゾット
- 調理時間30分
- カロリー775kcal（1人分当たり）
黒蜜ときな粉のミルクプリン
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）10分
- カロリー112kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ミルク坦々麺（つけ麺タイプ）
- 調理時間20分
- カロリー627kcal（1人分当たり）
れん乳のぷるるん寒天ミルクプリン
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）15分
- カロリー191kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★☆☆
スライスチーズで簡単カルボナーラ
- 調理時間20分
- カロリー569kcal（1人分当たり）
コクうまミルク豚汁
- 調理時間30分
- カロリー133kcal（1人分当たり）
みたらしミルク氷
- 調理時間（凍らせる時間は除く）15分
- カロリー357kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
濃厚ミルクパスタ
- 調理時間25分
- カロリー647kcal（1人分当たり）
ミルク茶碗蒸し
- カロリー113kcal（1個当たり）
ごま香る～冷やしミルクかけご飯～
- 調理時間5分
- カロリー490kcal（1人分当たり）