牛乳レシピ
レシピTOPへ牛乳は、美味しいだけでなく成長に必要なカルシウムやたんぱく質がたっぷり♪
学校がお休みの日や牛乳を飲む機会が少ない方は、お料理やデザートに「牛乳」を使ってみましょう。
「牛乳」のコクがお料理やデザートをさらにおいしく仕上げます。
その他のレシピも「牛乳」で検索してご覧ください。
濃厚ミルクパスタ
- 調理時間25分
- カロリー618kcal（1人分当たり）
しらすとあおさのミルクパスタ
- 調理時間15分
- カロリー579kcal（1人分）
スライスチーズで簡単カルボナーラ
- 調理時間20分
- カロリー519kcal（1人分当たり）
れん乳のぷるるん寒天ミルクプリン
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）15分
- カロリー190kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★☆☆
豚肉ソテーのみるく生姜あんかけ
- 調理時間20分
- カロリー277kcal（1人分当たり）
ぶっかけそうめん
- 調理時間30分
- カロリー364kcal（1人分当たり）
手作りリコッタ風チーズとふわふわパンケーキ
- 調理時間40分
- カロリー384kcal（1人分（2枚）当たり）
- 難易度 ★★★★
ごま香る～冷やしミルクかけご飯～
- 調理時間5分
- カロリー469kcal（1人分当たり）
ホワイトカレーうどん
- 調理時間20分
- カロリー577kcal（1人分当たり）
きのこのミルクスープ
- 調理時間10分
- カロリー128kcal（1人分当たり）
ミルク坦々麺（つけ麺タイプ）
- 調理時間20分
- カロリー577kcal（1人分当たり）
かに入りミルクあんかけチャーハン
- 調理時間30分
- カロリー523kcal（1人分当たり）
ストロベリーラッシー
- 調理時間5分
- カロリー171kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
スイートレモンミルク
- 調理時間5分
- カロリー282kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
はちみつミルクのグラニテ
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー228kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
かぼちゃとさつまいものミルクリゾット
- 調理時間30分
- カロリー745kcal（1人分当たり）
黒蜜ときな粉のミルクプリン
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）10分
- カロリー113kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
みたらしミルク氷
- 調理時間（凍らせる時間は除く）15分
- カロリー367kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ホワイト麻婆豆腐
- 調理時間15分
- カロリー184kcal（1人分当たり）
ホワイトミルクパッツァ
- 調理時間15分
- カロリー251kcal（1人分当たり）
わらび餅風ミルクもち
- 調理時間（あら熱を取る時間は除く）15分
- カロリー194kcal（2人で分けた時の1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
切れてるチーズでとろ～りフレンチトースト
- 調理時間15分
- カロリー585kcal（1人分当たり）
具だくさんミルクスープ
- 調理時間20分
- カロリー158kcal（１人分当たり）