ストロベリーラッシー
ヨーグルト用のフルーツソースを使って手軽にアレンジした、ストロベリー味のラッシーです。
森永のフルーツソースは、ミルクオリゴ糖入りなので、ビヒダスヨーグルトとの相性が抜群です。
- 調理時間調理時間:5分
- カロリー171kcal （1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
栄養成分 （1人分当たり）
- エネルギー
- 171kcal
- たんぱく質
- 6.0g
- 脂質
- 5.9g
- 炭水化物
- 23.7g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カルシウム
- 195mg
使用する商品
材料（3人分）
| ビヒダスプレーンヨーグルト | 250g |
|---|---|
| 森永のおいしい牛乳 | 250ml |
| 森永フルーツソース・ストロベリー | 60g |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 氷 | 適量 |
作り方
1
ヨーグルトに砂糖、フルーツソース、牛乳を順に加えてその都度よく混ぜ合わせ、氷の入ったグラスに注ぎます。【☝ポイント参照】
ひとくちメモ">
「ラッシー」はカルシウム豊富なヨーグルトと牛乳がベースの、インドで親しまれているドリンクです。
ポイント
ヨーグルトに砂糖、フルーツソースを混ぜてから牛乳を加えて混ぜるとダマにならずなめらかに仕上がります。泡立て器を使えば一度に混ぜても大丈夫です。
