おすすめ!チーズ×ごはんレシピ

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おすすめ!チーズ×ごはんレシピ

「チーズとごはん」の組み合わせを試したことはありますか?
チーズの芳醇な香りとコクが加わり、いつものごはんがワンランクアップ♪
ごはんにチーズをプラスすると、美味しさだけでなくたんぱく質やカルシウムも補うことができます。
アレンジしやすい”切れてるチーズ”と”パルメザンチーズ”を使ったおすすめレシピをご紹介します。

簡単レンジリゾット(トマト&パルメザンチーズ)

簡単レンジリゾット(トマト&パルメザンチーズ)

  • 調理時間30分
  • カロリー404kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
パルメたっぷり卵かけごはん

パルメたっぷり卵かけごはん

  • 調理時間5分
  • カロリー375kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
ひじきのパルメおにぎり

ひじきのパルメおにぎり

  • 調理時間5分
  • カロリー274kcal(1人(2個)分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
きんぴらのパルメおにぎり

きんぴらのパルメおにぎり

  • 調理時間5分
  • カロリー275kcal(1人(2個)分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
香ばし焼きチーズカレー

香ばし焼きチーズカレー

  • 調理時間15分
  • カロリー496kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
パルメたっぷりカレー

パルメたっぷりカレー

  • 難易度☆☆☆☆
パルメザン入り納豆ごはん

パルメザン入り納豆ごはん

  • 調理時間5分
  • カロリー356kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
サラダチャーハン

サラダチャーハン

  • 調理時間20分
  • カロリー283kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
とうもろこしご飯 ~チーズ醤油風味~

とうもろこしご飯 ~チーズ醤油風味~

  • 調理時間(炊飯時間は除く)15分
  • カロリー340kcal(4人で分けた時の1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
レンジで簡単カルボ飯

レンジで簡単カルボ飯

  • 調理時間10分
  • カロリー442kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
アボカドのパルとろ丼

アボカドのパルとろ丼

  • 調理時間10分
  • カロリー382kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
レンジで簡単!とろ~り温玉チーズ丼

レンジで簡単!とろ~り温玉チーズ丼

  • 調理時間10分
  • カロリー503kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
味噌チーズのこんがり焼きおにぎり

味噌チーズのこんがり焼きおにぎり

  • 調理時間20分
  • カロリー383kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チーズと鮭のごちそうおにぎり

チーズと鮭のごちそうおにぎり

  • 調理時間15分
  • カロリー449kcal(1人(2個)分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
豆腐と夏野菜のイタリアンどんぶり

豆腐と夏野菜のイタリアンどんぶり

  • 調理時間15分
  • カロリー459kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チーズと赤しそのおにぎり

チーズと赤しそのおにぎり

  • 調理時間10分
  • カロリー209kcal(1個当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チーズと梅のおにぎり

チーズと梅のおにぎり

  • 調理時間10分
  • カロリー219kcal(1個当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
きのこたっぷり お手軽どんぶり

きのこたっぷり お手軽どんぶり

  • 調理時間25分
  • カロリー480kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チーズにぎり寿司

チーズにぎり寿司

  • 調理時間15分
  • カロリー58kcal(1個当たり )
  • 難易度☆☆☆☆
チーズと塩昆布のおにぎり

チーズと塩昆布のおにぎり

  • 調理時間10分
  • カロリー218kcal(1個当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チーズとじゃこのおにぎり

チーズとじゃこのおにぎり

  • 調理時間10分
  • カロリー216kcal(1個当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チェダーチーズのロコモコ丼

チェダーチーズのロコモコ丼

  • 調理時間20分
  • カロリー608kcal(1人分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チーズとしらすのおにぎり

チーズとしらすのおにぎり

  • 調理時間10分
  • カロリー216kcal(1個当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
チェダーと焼肉のごちそうおにぎり

チェダーと焼肉のごちそうおにぎり

  • 調理時間15分
  • カロリー578kcal(1人(2個)分当たり)
  • 難易度☆☆☆☆
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