レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
*お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者(基本のお菓子に挑戦)
- ★★★☆
- 中級者(ステップアップしたお菓子に挑戦)
- ★★★★
- 上級者(本格スイーツに挑戦)
美味しいレシピで旅行気分
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旅行に行けない時には、美味しい料理でおうちに居ながら旅行気分を味わうのはいかがでしょうか。
乳製品を使った、食べやすくみんなで楽しめる世界の料理をご紹介します。旅先の思い出の料理や、食べたいと思っていた料理に是非チャレンジしてみてください。

細切りモッツァのヤムウンセン
- 調理時間20分
- カロリー270kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

ディープ・ディッシュ・ピザ (シカゴ風ピザ)
- 調理時間110分
- カロリー366kcal(6等分に切った時の1切れ当たり)
- 難易度☆☆☆☆

韓国風れん乳甘辛だれのビビン麺
- 調理時間20分
- カロリー562kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

ミルクホットク 韓国風おやき
- 調理時間30分
- カロリー273kcal(1個当たり)
- 難易度★★★★

エッグタルト
- 調理時間(生地を休ませる時間は除く)45分
- カロリー144kcal(1個当たり)
- 難易度★★★☆

台湾風パイナップルケーキ
- 調理時間120分
- カロリー179kcal(1個当たり)
- 難易度★★★★

えびのビスク
- 調理時間35分
- カロリー159kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

ヨーグルトクリームのハワイ風パンケーキ
- 調理時間(ヨーグルトを水切りする時間は除く)35分
- カロリー505kcal(1人(2枚)分当たり)
- 難易度★★★☆

モッツァレラスライスチーズdeエッグベネディクト
- 調理時間35分
- カロリー862kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

変わりガパオ 2種のチーズのせ
- 調理時間(米の炊飯と高野豆腐を水に戻す時間は除く)35分
- カロリー487kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

チェダースライスのロコモコ
- 調理時間15分
- カロリー582kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

マカロニ&チーズ
- 調理時間30分
- カロリー415kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

フィリーのカリフォルニアロール
- 調理時間20分
- カロリー667kcal(1人(1本)分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

バインミー(ベトナム風サンドイッチ)
- 調理時間(なますの漬け時間は除く)20分
- カロリー430kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆

ジャジキ(ヨーグルトときゅうりのディップ)
- 調理時間10分
- カロリー61kcal(1人分当たり(ディップのみ))
- 難易度☆☆☆☆

モッツァレラとアボカドのアヒポキ
- 調理時間15分
- カロリー790kcal(1皿当たり)
- 難易度☆☆☆☆

タンドリーチキンスティック
- 調理時間(漬け込む時間は除く)30分
- カロリー270kcal(1人分当たり)
- 難易度☆☆☆☆