レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
*お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者(基本のお菓子に挑戦)
- ★★★☆
- 中級者(ステップアップしたお菓子に挑戦)
- ★★★★
- 上級者(本格スイーツに挑戦)
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れん乳フレンチトースト
- 調理時間15分
- カロリー246kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳トースト
- 調理時間5分
- カロリー218kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

韓国風れん乳甘辛だれのビビン麺
- 調理時間20分
- カロリー562kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳甘辛ねぎみそのからみ麺
ビビン麺風
- 調理時間30分
- カロリー642kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

スイートレモンドレッシング
- 調理時間5分
- カロリー52kcal(ドレッシングのみの栄養成分)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳いちごトースト
- 調理時間10分
- カロリー247kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳黒ごま餅
- 調理時間10分
- カロリー189kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳アンチョビポテト
- 調理時間20分
- カロリー327kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

ハロウィンれん乳ちぎりパン
- 調理時間180分
- カロリー87kcal(1個当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳でごまドレッシング
- 調理時間5分
- カロリー85kcal(ドレッシングのみの栄養成分)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳でスイートチリソース
- 調理時間5分
- カロリー82kcal(ソースのみの栄養成分)
- 難易度 ☆☆☆☆

フライパンで簡単 鮭の西京焼き風
- 調理時間(生鮭を漬け込む時間は除く)10分
- カロリー268kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳ゆずもち
- 調理時間10分
- カロリー181kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳バタートースト
- 調理時間5分
- カロリー232kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

さばのれん乳みそ煮
- 調理時間15分
- カロリー153kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆

れん乳ちょい足しカレー
- 調理時間5分
- カロリー517kcal(1人分当たり)
- 難易度 ☆☆☆☆
