レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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豚肉と香り野菜のレタスのせ
- 調理時間（調理時間に漬け込む時間は含まれません）30分
- カロリー355kcal（1人（4個）分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
バラエティ手巻き寿司
- 調理時間60分
- カロリー674kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
グルたまポテチーサラダ～1パックのヨーグルトから3つの副菜！～
- 調理時間（ヨーグルトの水切り時間を除く）20分
- カロリー114kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
豆腐とスキムのキーマカレー
- 調理時間35分
- カロリー595kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
とろ～りチーズの洋風温やっこ
- 調理時間10分
- カロリー201kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
レバニラ炒め キムチ味
- 調理時間（漬け込む時間は除く）20分
- カロリー217kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
チーズのおつまみクッキー ペッパー＆レーズンナッツ
- 調理時間50分
- カロリー79kcal（2種・各1枚当たり）
- 難易度 ★★★☆
カリカリ梅と枝豆のチーズスティックおにぎり
- 調理時間15分
- 難易度 ☆☆☆☆
お花のデコサラダ
- 調理時間15分
- カロリー156kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
レタスたっぷりスライスチーズサンド
- 調理時間（なじませる時間は除く）5分
- カロリー330kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
ハートの形のサンドイッチ
- 調理時間（なじませる時間は除く）10分
- カロリー374kcal（4本（2種類・各6個）分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
パルテノ☆マリトッツォ風卵サンド
- 調理時間10分
- カロリー393kcal（1人(2個)分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
ハムチーズロール
- 調理時間10分
- カロリー74kcal（1人（3個）分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
スライスチーズで簡単カルボナーラ
- 調理時間20分
- カロリー474kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
鶏のから揚げとチーズの海苔巻き
- 調理時間10分
- カロリー267kcal（1本当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
彩りプチにぎり 2種
- 調理時間20分
- カロリー253kcal（2個（2種・各1個）当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
