レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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ふわふわとろ～り リースオムライス
- 調理時間（米の浸水時間、炊飯時間は除く）30分
- カロリー525kcal（4等分に分けた時の1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
タコライスロール
- 調理時間30分
- カロリー494kcal（1人（4切れ）分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
お花のデコカレー
- 調理時間30分
- カロリー713kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
トマトシーフードのデコ★カレー
- 調理時間30分
- カロリー501kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
パルテノ☆マリトッツォ風卵サンド
- 調理時間10分
- カロリー399kcal（1人(2個)分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
あなごチーズ太巻き
- 調理時間（炊飯時間は除く）40分
- カロリー640kcal（1本当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
お花のデコサラダ
- 調理時間15分
- カロリー158kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
スライスチーズのふわふわチーズケーキ
- 調理時間（冷蔵庫で冷やす時間は除く）80分
- カロリー227kcal（6等分に切った時の1切れ当たり）
- 難易度 ★★★☆
とろ～りチーズの洋風温やっこ
- 調理時間10分
- カロリー237kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
鮭のチーズちゃんちゃん焼き
- 調理時間35分
- カロリー366kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
豆腐とスキムのキーマカレー
- 調理時間35分
- カロリー601kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
スライスチーズで簡単カルボナーラ
- 調理時間20分
- カロリー519kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
レバニラ炒め キムチ味
- 調理時間（漬け込む時間は除く）20分
- カロリー223kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
豚肉と香り野菜のレタスのせ
- 調理時間（調理時間に漬け込む時間は含まれません）30分
- カロリー367kcal（1人（4個）分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
バラエティ手巻き寿司
- 調理時間60分
- カロリー705kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
鶏のから揚げとチーズの海苔巻き
- 調理時間10分
- カロリー284kcal（1本当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
