レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
検索条件
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クランベリー入りラングドシャ
- 調理時間50分
- カロリー30kcal（1枚当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ブルーベリーのパウンドケーキ
- 調理時間65分
- カロリー199kcal（8等分に切った時の1切れ当たり）
- 難易度 ★★☆☆
クリーミーフルーツきんとん
- 調理時間40分
- カロリー53kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★★☆
アボカドグリーンミルク
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー221kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ミルクあんのクリーミーいちご大福
- 調理時間30分
- カロリー217kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★☆☆
ぶどうとミルクの大人プリン
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）40分
- カロリー190kcal（グラス1個当たり）
- 難易度 ★★★★
りんごのクラフティ
- 調理時間40分
- カロリー173kcal（12×7㎝の楕円の耐熱容器1個当たり）
- 難易度 ★★★☆
バナナとギリシャヨーグルトのポケットサンド
- 調理時間15分
- カロリー358kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
バナナれん乳ミルク
- 調理時間5分
- カロリー281kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
材料3つ！小松菜のグリーンスムージー
- 調理時間5分
- カロリー140kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
フィラデルフィア容器を活用♪クリスマス☆ベリーレアチーズ
- 調理時間（冷やし固める時間は除く）30分
- カロリー523kcal（1個当たり）
- 難易度 ★★★☆
パルテノで作る！グリークヨーグルトボウル
～アサイーベリー～
- 調理時間10分
- カロリー387kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
パルテノで作る！グリークヨーグルトボウル
～トロピカル～
- 調理時間5分
- カロリー288kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
パルテノで作る！グリークヨーグルトボウル
～生ハムデリ～
- 調理時間5分
- カロリー406kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
美味しく、美しく！ベリースムージー
- 調理時間5分
- カロリー204kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
ミライplusプロテイン ココアバナナアイス～ミルクココア味～
- 調理時間(冷やし固める時間は除く）5分
- カロリー193kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★★☆☆
