かがやく"笑顔"のために森永乳業

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焼き肉カプレーゼ

焼き肉カプレーゼ

  • 調理時間10分
  • カロリー320kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
モッツァとキムチの油揚げ包み焼き

モッツァとキムチの油揚げ包み焼き

  • 調理時間10分
  • カロリー223kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
モッツァとねぎの油揚げ包み焼き

モッツァとねぎの油揚げ包み焼き

  • 調理時間10分
  • カロリー204kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
パルメで減塩 豚汁

パルメで減塩 豚汁

  • 調理時間15分
  • カロリー164kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
夏野菜のミルクカレー

夏野菜のミルクカレー

  • 調理時間15分
  • カロリー596kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
パルメで減塩 カルボナーラ

パルメで減塩 カルボナーラ

  • 調理時間15分
  • カロリー731kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
レンジで簡単♪白菜とベーコンのミルクリゾット

レンジで簡単♪白菜とベーコンのミルクリゾット

  • 調理時間15分
  • カロリー483kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
チーズの豚肉巻き

チーズの豚肉巻き

  • 調理時間10分
  • カロリー187kcal(1人(3個)分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
鶏のトマト煮 クリームチーズ添え

鶏のトマト煮 クリームチーズ添え

  • 調理時間35分
  • カロリー341kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
ひとくちモッツァレラとトマトのそうめん

ひとくちモッツァレラとトマトのそうめん

  • 調理時間15分
  • カロリー416kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
ビヒダスソースの地中海風サラダ

ビヒダスソースの地中海風サラダ
~おなかにうれしい高たんぱく質サラダ~

  • 調理時間15分
  • カロリー116kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
ツナとビヒダスソースのグリーンサラダ

ツナとビヒダスソースのグリーンサラダ
~おなかにうれしい高たんぱく質サラダ~

  • 調理時間10分
  • カロリー161kcal(1人当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
パルメで減塩 メカジキの照り焼き

パルメで減塩 メカジキの照り焼き

  • 調理時間20分
  • カロリー210kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
ひとくちモッツァレラと秋鮭ときのこのトマトパスタ

ひとくちモッツァレラと秋鮭ときのこのトマトパスタ

  • 調理時間15分
  • カロリー513kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
とろ~りひとくちモッツァレラのオムライス

とろ~りひとくちモッツァレラのオムライス

  • 調理時間20分
  • カロリー740kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
のび~るモッツァレラのミートソースペンネ

のび~るモッツァレラのミートソースペンネ

  • 調理時間20分
  • カロリー468kcal(1人分当たり)
  • 難易度 ☆☆☆☆
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