レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
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ぶどうとひとくちモッツァのカプレーゼ
～ひとくちモッツァ小容量タイプ～
- 調理時間5分
- カロリー192kcal（1皿当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
2種のソースとカリカリチーズのまるごとナスドッグ
- 調理時間25分
- カロリー270kcal（1人分）
- 難易度 ☆☆☆☆
バジルモッツァレラのチキンソテー バジルマヨソース添え
- 調理時間15分
- 難易度 ☆☆☆☆
チーズときゅうりのちくわ詰め
- 調理時間10分
- カロリー99kcal（1人分）
- 難易度 ☆☆☆☆
チーズでタンパク質をプラス！さっぱりサラダそば
- 調理時間15分
- カロリー461kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
カルシウムをプラス！簡単サラダうどん
- 調理時間10分
- カロリー517kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
濃厚パルテノのぶどうパフェ
- 調理時間15分
- カロリー438kcal（1人分）
- 難易度 ★★☆☆
まるでMOW！？アイス博士直伝手作りアイス
- 調理時間（アイスミックスを冷蔵庫で冷やす時間を除く）60分
- 難易度 ★★★☆
ごろっとフルーツの爽やかラッシー
- 調理時間（フルーツを冷やす時間を除く）10分
- カロリー175kcal（1人分当たり（いちごで作った場合））
- 難易度 ★★☆☆
とろける桃のヨーグルトドリンク
- 調理時間5分
- カロリー206kcal（1人分）
- 難易度 ★★☆☆
小松菜とトマトのミルクスープ
- 調理時間20分
- カロリー126kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
ブロッコリーのミルクチーズスープ
～森永おいしい高たんぱく高カルシウム使用～
- 調理時間20分
- カロリー182kcal（1人分当たり）
- 難易度 ☆☆☆☆
電子レンジでチーズケーキ 夏バージョン
- 調理時間（冷蔵庫で冷やす時間は除く）20分
- カロリー1412kcal（直径12cmの底取式ケーキ型1台分）
- 難易度 ★★☆☆
ココアクッキーのクリームチーズアイス
- 調理時間(凍らせる時間は除く)10分
- カロリー901kcal（容器1個あたり）
- 難易度 ★★★☆
簡単☆クリームチーズアイス
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー725kcal（容器1個あたり）
- 難易度 ★★★☆
ストロベリーチーズケーキアイス
- 調理時間（凍らせる時間は除く）10分
- カロリー810kcal（容器1個あたり）
- 難易度 ★★★☆
