カルシウム×たんぱく質 お子さまレシピ
レシピTOPへお子さまの成長にはたんぱく質が重要なことをご存じでしょうか？（詳しくは下のリンクをご覧ください。）お子さまにおすすめのたんぱく質が摂れるレシピをピックアップしました。乳製品を食事に取り入れれば、たんぱく質だけではなく、カルシウムも補うことができます！
ミルクそぼろごはん
- 調理時間15分
- カロリー423kcal（1人分当たり）
サバとキャベツのパスタ お手軽チーズソース
- 調理時間30 分
- カロリー489kcal（1人分当たり）
とろ～リチーズ☆豆ときのこのミネストローネ
- 調理時間30分
- カロリー225kcal（1人分当たり）
お豆腐のチリコンカン
- 調理時間40分
- カロリー431kcal（1人（トルティーヤ2枚）分当たり）
ごま風味のホットココア
- 調理時間5分
- カロリー229kcal（1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆
棒棒鶏 パルテノソース
- 調理時間25分
- カロリー266kcal（1人分当たり）
かぼちゃのミルクそぼろあん
- 調理時間30分
- カロリー212kcal（1人分当たり）
パルメ入り海鮮チヂミ
- 調理時間25分
- カロリー454kcal（1枚当たり）
わらび餅風ミルクもち
- 調理時間（あら熱を取る時間は除く）15分
- カロリー194kcal（2人で分けた時の1人分当たり）
- 難易度 ★☆☆☆