レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
ビヒダス×青森りんご 特集ページ
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ビヒダスと青森りんごを使った腸活応援レシピです。
ビフィズス菌と食物繊維のおなかにうれしい組み合わせを
簡単に、美味しく楽しめます！
毎日のお食事やおやつに、青森りんごとビヒダスヨーグルトを
取り入れてみてください！
アボカドとりんごのヨーグルトサラダ
- 難易度☆☆☆☆
りんごのヨーグルトフルーツサンド
- 調理時間（ヨーグルトを水切りする時間・なじませる時間は除く）15分
- カロリー748kcal（1人分当たり）
- 難易度☆☆☆☆
りんごのヨーグルトマリトッツォ
- 調理時間（ヨーグルトを水切りする時間は除く）15分
- カロリー231kcal（1個分当たり）
- 難易度★★☆☆
りんご＆ヨーグルト♪
- 調理時間5 分
- カロリー132kcal（1人分）
- 難易度★☆☆☆
りんごとナッツのサラダ～ビヒダスヨーグルトソースがけ～
- 調理時間10分
- カロリー219kcal（1人分当たり）
- 難易度☆☆☆☆
りんごのヨーグルトケーキ
- 調理時間（冷やし時間は除く）15分
- カロリー764kcal（型1台当たり）
- 難易度★★☆☆
乳清アップルソーダ
- 調理時間（ヨーグルトを水切りする時間は除く）5分
- カロリー33kcal（1人分当たり）
- 難易度★★☆☆