レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
濃厚スキム抹茶ラテ
抹茶の苦みをスキムミルクの優しい甘さが包み込む、ミルク感たっぷりの濃厚抹茶ラテです。
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- 調理時間調理時間:5分
- カロリー171kcal （1人分当たり）
- 難易度★☆☆☆
栄養成分 （1人分当たり）
- エネルギー
- 171kcal
- たんぱく質
- 9.9g
- 脂質
- 0.6g
- 炭水化物
- 33.0g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カルシウム
- 313mg
使用する商品
材料（1人分）
| 森永スキムミルク | 大さじ4 |
|---|---|
| 水 | 100ml |
| ▼抹茶シロップ | |
| ・抹茶（粉末） | 大さじ1 |
| ・砂糖 | 大さじ2 |
| ・熱湯 | 50ml |
作り方
1
スキムミルクを水で溶かします。
2
ボウルに抹茶と砂糖を入れて混ぜ、熱湯を注いで溶かします。
3
グラスにあら熱を取った②と氷（分量外）を順に入れ、①をゆっくりと注ぎます。
ひとくちメモ">
緑と白のきれいな２層のコントラストを楽しめます♪
カルシウムがたっぷり摂れる、栄養面でもうれしいドリンクです。
ポイント
-
抹茶と砂糖をよく混ぜてから熱湯を注ぐと、ダマにならずに溶かすことができます。
水で溶いたスキムミルクを氷の上に静かに注ぐと、きれいな二層に仕上がります。
