レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
ひとくちモッツァ餃子
餃子の中身はモッツァレラだけ！切らずに使えるひとくちモッツァレラを使えば、餃子の皮で包むだけで完成する簡単メニューです。
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- 調理時間調理時間:15分
- カロリー237kcal （3人分（モッツァレラ1袋分））
- ☆☆☆☆
栄養成分 （3人分（モッツァレラ1袋分））
- エネルギー
- 237kcal
- たんぱく質
- 9.5g
- 脂質
- 10.4g
- 炭水化物
- 26.6g
- 食塩相当量
- 0.5g
- カルシウム
- 111mg
使用する商品
材料（3人分（モッツァレラ1袋分））
| クラフト ひとくちフレッシュモッツァレラ | 1袋 |
|---|---|
| ぎょうざの皮 | 23枚 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 酢 | 適量 |
| しょうゆ | 適量 |
| ゆずこしょう | 適量 |
作り方
1
ぎょうざの皮1枚にモッツァレラ1個をのせて半分に折って閉じます。両端を手前で合わせて止めます。全部で23個作ります。
2
フライパンにサラダ油をひき、①を並べます。中火にかけ、焼き色がつくまで焼いたら水大さじ3（分量外）を入れて、ふたをして1～2分蒸し焼きにします。ふたをとって水分がなくなるまで焼きます。
3
器に盛り付け、酢醤油やゆずこしょうでお召し上がりください。
ポイント
-
モッツァレラを袋から出したらキッチンペーパーで水気をしっかりふき取ることが、おいしく作るポイントです。
