クリームチーズとサーモンで楽しむ!パリおにぎり

クリーミーでコクのあるクリームチーズと、相性抜群のスモークサーモンを組み合わせたおにぎりです。
いつものおにぎりとひと味違う味わいが楽しめる、お酒にも合う一品です。

レシピTOPへ
クリームチーズとサーモンで楽しむ!パリおにぎり
  • 調理時間調理時間:10分
  • カロリー371kcal (1人分当たり)
  • ☆☆☆☆

栄養成分 (1人分当たり)

エネルギー
371kcal
たんぱく質
10.3g
脂質
12.0g
炭水化物
58.2g
食塩相当量
2.0g
カルシウム
26mg

使用する商品

材料(1人(2個)分)

フィラデルフィアクリームチーズ6P 1個
ご飯 1杯分(ご飯茶碗)
スモークサーモン 20g
ブラックオリーブ 適量
パセリのみじん切り 適量
市販のフレンチドレッシング(セパレートタイプ) 大さじ1

作り方

1

スモークサーモンは小さめの一口大、ブラックオリーブは粗いみじん切りにします。

2

5㎜角に切ったクリームチーズ、①、パセリをドレッシングで和えます。

3

温かいご飯と②を混ぜ、2等分にしてラップに包んでにぎります。

ポイント

  • 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。

TOP