ビヒダスde朝食パフェ

朝食におすすめのパフェです。忙しい朝でも、ビタミンCなど栄養素を手軽にチャージできます! グラスに盛り付けるだけで可愛さアップ♪

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ビヒダスde朝食パフェ
  • 調理時間調理時間:5分
  • カロリー258kcal (1人分当たり)
  • 難易度★☆☆☆

栄養成分 (1人分当たり)

エネルギー
258kcal
たんぱく質
7.0g
脂質
9.6g
炭水化物
38.6g
食塩相当量
0.3g
ビタミンC
30.4㎎

使用する商品

材料(1人分)

ビヒダスプレーンヨーグルト 200g
グラノーラ 80g
お好みのフルーツ 100g
ミント 適量

作り方

1

フルーツは一口大に切ります。

2

器にグラノーラ、フルーツ、ヨーグルトを盛り付け、ミントを飾ります。

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