ブルーベリーラッシー

ブルーベリー味の爽やかラッシー

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ブルーベリーラッシー
  • 調理時間調理時間:5分
  • カロリー157kcal (1人分当たり)
  • 難易度
  • ★☆☆☆

栄養成分 (1人分当たり)

エネルギー
157kcal
たんぱく質
5.9g
脂質
5.8g
炭水化物
20.4g
食塩相当量
0.2g
カルシウム
195mg

使用する商品

材料(3人分)

森永ビヒダスヨーグルト 250g
森永のおいしい牛乳 250ml
森永フルーツソース・ブルーベリー 60g
砂糖 大さじ1
適量

作り方

1

ヨーグルトに砂糖、フルーツソース、牛乳を順に加えてその都度良く混ぜ合わせ、氷の入ったグラスに注ぎます。

ポイント

  • ヨーグルトに砂糖、フルーツソースを混ぜてから牛乳を加えて混ぜるとダマにならずなめらかに仕上がります。泡立て器を使えば一度に混ぜても大丈夫です。

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