レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
ボリュームたっぷり！熟成チーズタコス
コク深く、存在感のある熟成チーズをたっぷりとトッピングしたタコスです。
彩り華やかでスパイシーなソースが決め手！
- 調理時間調理時間:15分
- カロリー398kcal （1個当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1個当たり）
- エネルギー
- 398kcal
- たんぱく質
- 20.4g
- 脂質
- 29.0g
- 炭水化物
- 17.5g
- 食塩相当量
- 1.1g
使用する商品
材料（タコス3個分）
| 森永おいしい熟成チーズ | 50g |
|---|---|
| フラワートルティーヤ | 3枚 |
| 合いびき肉 | 240g |
| レタス | 50g |
| トマト | 50g |
| 紫玉ねぎ | 20g |
| ▼ソース | |
| ・マヨネーズ | 20g |
| ・トマトケチャップ | 20g |
| ・チリパウダー | 小さじ1/2 |
| ライム | 適量 |
作り方
1
レタスはざく切りにし、トマトは小さめの一口大に切ります。紫玉ねぎは粗いみじん切りにします。
2
ソースの全材料を混ぜ合わせます。
3
トルティーヤの片面にひき肉を広げます。フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を下にして肉に火が通るまで加熱します。
4
③の肉の面にソースを塗り、①とチーズをのせて仕上げます。お好みでライムを絞ってお召し上がりください。
ひとくちメモ">
お好きな具材を自由に組み合わせてオリジナルのタコスが楽しめます。
ポイント
-
チーズはトッピングだけでなく、加熱したひき肉の上にチーズをのせ、余熱でとろりと溶かしてから具材をのせるのもおすすめです。
