レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
*お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者(基本のお菓子に挑戦)
- ★★★☆
- 中級者(ステップアップしたお菓子に挑戦)
- ★★★★
- 上級者(本格スイーツに挑戦)
デミグラスライスチーズの濃厚マカロニグラタン
「おうちBISTROデミグラスライスチーズ」をのせた、ワンランクアップした味わいを楽しめるグラタンです。デミグラスソースの濃厚な香りと、チーズのコクが口いっぱいに広がります。
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- 調理時間調理時間:25分
- カロリー430kcal (1人分当たり)
- ☆☆☆☆
栄養成分 (1人分当たり)
- エネルギー
- 430kcal
- たんぱく質
- 19.9g
- 脂質
- 23.3g
- 炭水化物
- 37.0g
- 食塩相当量
- 2.7g
- カルシウム
- 310mg
使用する商品
材料(2人分)
| クラフト おうちBISTRO デミグラスライスチーズ | 2枚 |
|---|---|
| むきえび | 100g |
| マカロニ | 50g |
| ブロッコリー(ゆでておく) | 50g |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| しめじ | 50g |
| 森永北海道バター | 30g |
| 薄力粉 | 大さじ2 |
| 森永のおいしい牛乳 | 300ml |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| パセリ | 適量 |
作り方
1
マカロニはたっぷりの湯(湯に1%の塩を加える)でゆでます。ブロッコリーとしめじは小房に分け、玉ねぎは薄切りにします。
2
フライパンにバターを熱し、えびと玉ねぎ、しめじを炒めます。玉ねぎがややしんなりしてきたら、薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒めます。牛乳を少しずつ加え、その都度混ぜながらとろみがつくまで煮込みます。マカロニとブロッコリーを加えて混ぜ、塩、こしょうで味をととのえます。
3
耐熱容器に②を入れ、一口大にしたチーズをのせ、温めたオーブントースターで約3分チーズがとろりとするまで焼きます。パセリをかけて仕上げます。
