レシピの基本情報
- 電子レンジの加熱時間は500Wを基準としています。
- 電子レンジやオーブンの加熱時間は機種によって異なります。記載してある時間は目安ですので、様子をみながら加減してください。
- 調理時間には・計量・乾物を戻す・冷やし固める・漬け込む時間などは含まれません。
オーブンの焼き時間や煮込み時間は含みます。 - 「室温」は25℃程度を目安としています。
- 乳製品は要冷蔵品です。持ち運ぶ際には保冷剤などを入れ、お早めにお召し上がりください。
- 1歳未満のお子さまがはちみつを食べると乳児ボツリヌス症にかかることがあります。
はちみつを使用したメニューは食べさせないようにご注意ください。
＊お菓子類は★でレベル分けをしています。
レシピを選ぶ時の参考にしてください。
- ★☆☆☆
- お菓子作りの初心者
- ★★☆☆
- 初級者（基本のお菓子に挑戦）
- ★★★☆
- 中級者（ステップアップしたお菓子に挑戦）
- ★★★★
- 上級者（本格スイーツに挑戦）
お花のデコサラダ
2色のスライスチーズとハムで作る華やかなサラダです。シンプルなグリーンサラダが2種類のチーズの風味で、
ワンランクアップ!包丁いらず、型抜きだけて作る、親子クッキングにおすすめのメニューです。
- 調理時間調理時間:15分
- カロリー158kcal （1人分当たり）
- ☆☆☆☆
栄養成分 （1人分当たり）
- エネルギー
- 158kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 13.0g
- 炭水化物
- 4.3g
- 食塩相当量
- 2.0g
- カルシウム
- 150mg
使用する商品
材料（2人分）
| クラフトチェダースライス | 2枚 |
|---|---|
| クラフトスライスチーズ | 1枚 |
| ロースハム | 2枚 |
| カット野菜 レタスミックス | 60g |
| トマトケチャップ | 適量 |
| 市販のドレッシング | 適量 |
作り方
1
チーズとロースハムは花型で抜きます。
2
器にレタスミックスと①を盛り付け、チーズの中心にケチャップをつけます。ドレッシングをかけていただきます。
ポイント
-
型抜きしづらくなるので、チーズは使う直前まで冷蔵庫で冷やしておきましょう。
型がない場合は竹串を使って好きな形に切り抜くことができます。
型抜きして残ったチーズやハムもサラダに加えてお召し上がりください。
