クリームチーズと塩辛の絶品おつまみ

クリームチーズと塩辛を混ぜるだけ!発酵食品の相乗効果で旨みたっぷりのおつまみです。

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クリームチーズと塩辛の絶品おつまみ
  • 調理時間調理時間:5分
  • カロリー183kcal (1人分当たり)
  • ☆☆☆☆

栄養成分 (1人分当たり)

エネルギー
183kcal
たんぱく質
7.8g
脂質
15.7g
炭水化物
3.1g
食塩相当量
2.1g
カルシウム
44mg

使用する商品

材料(2人分)

フィラデルフィアクリームチーズ 100g
塩辛 50g
大葉のせん切り 適量

作り方

準備

クリームチーズは室温に戻します。

1

クリームチーズはボウルに入れ、なめらかになるまで混ぜます。塩辛を加えてさらに混ぜ合わせます。

2

①を器に盛り付け、大葉を飾って仕上げます。

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