ベリーのミルクスムージー
  フリフリドリンク

牛乳プリンを振るだけで、トロトロ食感が楽しめるドリンクに大変身♪ベリーを合わせたパフェのような華やかなドリンクです。

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ベリーのミルクスムージー<br>  フリフリドリンク
  • 調理時間調理時間:5分
  • カロリー95kcal (1人分当たり)
  • 難易度
  • ★☆☆☆

栄養成分 (1人分当たり)

エネルギー
95kcal
たんぱく質
3.1g
脂質
2.8g
炭水化物
15.0g
食塩相当量
0.1g
カルシウム
90mg

使用する商品

材料(1人分)

森永牛乳プリン 1個
ブルーベリー(冷凍) 15g
ラズベリー(冷凍) 15g
ミント 適量

作り方

1

プリンは容器のままふり、くずします。

2

グラスに①を入れ、解凍したブルーベリーとラズベリーを加えてミントを飾ります。【☝ポイント参照】

ポイント

  • 冷凍のフルーツは、お好みで半解凍でも良いでしょう。汁気をふきとってから使うと白いプリンににじまずきれいに仕上がります。

前回見たレシピ

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