腸活お手軽レシピ

ビフィズス菌入りのヨーグルトに大人用粉ミルクをプラスした365日毎日食べたいヨーグルトです。
大人用粉ミルクをプラスすることでカルシウムや鉄など不足しがちな栄養素が摂れます。

材料（1人分）

★おすすめ腸活食材

• ビフィズス菌入りプレーンヨーグルト 100g
• 大人用粉ミルク 10g
• きな粉 小さじ1
• はちみつ 小さじ1

作り⽅

• 1 器にヨーグルトを入れ、その上に他の全材料をのせます。よく混ぜてお召し上がりください。

ひとくちメモ

食物繊維を含むきなこ、オリゴ糖を含むはちみつを合わせた腸活におすすめのヨーグルトです。

＊このレシピには、はちみつを使用しています。1歳未満のお子さまには食べさせないでください。
＊きな粉やはちみつの量はお好みで調節してください。