こんがりチーズフォンデュトースト

カリッと焼いたパンに、チーズをトロ〜リ絡めて召し上がれ

所要時間
10分
カロリー
367kcal(1人分)

材料(1人分)

クラフトモッツァレラスライス2枚
食パン(4枚切り)1枚
市販のホワイトソース20g
森永のおいしい牛乳大さじ1
ブラックペッパー適量

栄養価(1人分)

  • エネルギー : 367kcal
  • たんぱく質 : 16.7g
  • 脂質 : 13.3g
  • 炭水化物 : 45.2g
  • 食塩相当量 : 1.9g
  • カルシウム : 271mg

ひとくちメモ

おすすめの食べ方は食パンを手でザクザクちぎって、チーズフォンデュをたっぷりつけて食べること。これがなんともクリーミー!パンはこんがりと焼きつけ、カリッとさせておきましょう。手間暇かかりそうなチーズフォンデュも電子レンジでOK。忙しい朝でも簡単に作れます♪

作り方

  1. 1.

    食パンは両端を約1p残して対角線に切り込みを入れます。切り込みの中心から外側に向けて薄くはがすように開きます。中の部分を押しつぶし、ソースの入るスペースを作ります。

  2. 2.

    耐熱性の器にホワイトソース、牛乳、ブラックペッパー、ちぎったチーズを入れ、ラップをしないで電子レンジで約1分加熱します。

  3. 3.

    【1】に【2】を入れ、温めておいたオーブントースターで約2分、焼き色がつくまで焼きます。

ワンポイントアドバイス

パンに対角線上の切り込みを入れ、切り口それぞれを中心部から外側に向けて薄くはがすように手で丁寧に開きます。中のパン生地を少し押し込んでチーズフォンデュを入れるスペースを作りましょう。