ミルクポテトサラダ

スキムミルクでまろやかな風味に

レシピTOPへ
ミルクポテトサラダ
  • 調理時間調理時間:15分
  • カロリー222kcal (1人分当たり)

栄養成分 (1人分当たり)

エネルギー
222kcal
たんぱく質
8.9g
脂質
8.4g
炭水化物
28.6g
食塩相当量
1.2g
カルシウム
165mg

使用する商品

材料(3人分)

じゃがいも 3個
ロースハム 3枚
キャベツ 1枚
きゅうり 1/2本
にんじん 1/4本
森永スキムミルク 大さじ6
水(スキムミルク用) 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
塩・こしょう 各少々

作り方

1

じゃがいもは一口大に切ってゆで、つぶします。熱いうちに水で溶いたスキムミルクを加えて混ぜ合わせ、塩、こしょうをしておきます。

2

ロースハム、キャベツ、きゅうり、にんじんはそれぞれせん切りにします。

3

【1】に【2】を加えて混ぜ合わせ、マヨネーズを加え、塩、こしょうで味をととのえます。

前回見たレシピ

TOP